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"El estrés es lo que sentimos cuando se ponen duramente a prueba los límites de nuestra resistencia"  (Bruce Dewe y Joan Dewe) "La respuesta no específica del cuerpo a cualquier exigencia que se le hace" (Dr. Hans Selye) Muchos son los factores de estrés pero el problema no son estos, sino la respuesta que les damos, como reaccionamos a los mismos, como los vivimos. Ésta determinará si seguimos sanos o si desarrollamos una enfermedad. A veces el estrés puede incluso…