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febrero 2023

Controlar el estrés fácilmente

febrero 25 @ 09:30 - febrero 26 @ 20:00
Barcelona, Zona Muntaner/Via Augusta
Barcelona, Barcelona 08017 España
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120€

"El estrés es lo que sentimos cuando se ponen duramente a prueba los límites de nuestra resistencia"  (Bruce Dewe y Joan Dewe) "La respuesta no específica del cuerpo a cualquier exigencia que se le hace" (Dr. Hans Selye) Muchos son los factores de estrés pero el problema no son estos, sino la respuesta que les damos, como reaccionamos a los mismos, como los vivimos. Ésta determinará si seguimos sanos o si desarrollamos una enfermedad. A veces el estrés puede incluso…

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